Namasté

Als je aan yoga doet heb je waarschijnlijk wel eens gehoord van dit woord. Namasté is in India, maar ook in verschillende andere Aziatische landen, een gebruikelijk hindoeïstisch gebaar om te groeten en respect te tonen. Hierbij worden de handen tegen elkaar geduwd, de handpalmen raken elkaar, de vingers wijzen naar boven en zijn iets […]

Ontspannen door kersenbloesem

Hou jij ook zo van de geur van kersenbloesem? Dan is de bed & body mist uit de Sakura collectie van Rituals een echte musthave voor jou. Geïnspireerd door het jaarlijkse kersenbloesemfestival ervaar je elke dag als een prachtig nieuw begin. De serene subtiele geur zorgt ervoor dat je heerlijk ontspannen wordt. De bed & […]

Geef jij je lichaam iedere dag een goede start?

Wist je dat je met 5 minuten meditatie per dag al heel goed bezig bent. Probeer het maar eens gedurende een week en je zult merken dat je je veel beter gaat voelen. Kijk maar eens mee hoe simpel het is, iedereen ademt dus iedereen kan het. Begin de dag bijvoorbeeld met een simpele ademhalingsoefening. […]

10 dingen die je moet doen op Zakynthos

Ik ben al op veel bijzondere vakantiebestemmingen geweest maar er is één Grieks eiland dat mijn hart gestolen heeft. Hou jij net als mij van zon, zee en relaxen? Dan raad ik je aan om eens het Griekse eiland Zakynthos te bezoeken. Zakynthos ook wel bloem van oosten genoemd door de Venetianen is echt een […]

Moederdag

Het is bijna weer moederdag ! Een dag waar op moeders verwend worden door hun kinderen – tenminste vroeger dan – tegenwoordig is het zo commercieel geworden met belachelijk dure cadeaus dat voor de kinderen die hier aan mee willen doen pa wel de poeplap moet trekken. In 1928 is moederdag officieel geintroduceerd in Nederland, […]